Médico residente · Divulgación médica Medical resident · Health education
Artículos, guías y herramientas para que entiendas tu salud, tomes mejores decisiones y cuides lo que más importa. Articles, guides and tools to help you understand your health, make better decisions and care for what matters most.
Conoce el proyecto About the projectSobre mí About me
Soy médico residente de primer año en Medicina Familiar y Comunitaria, trabajando adscrito a un hospital en Oviedo, en el norte de España. Desde 2019 llevo estudiando Medicina y ha llegado el momento de compartir con vosotros las cosas que creo importantes, sin intermediarios y con palabras claras. I'm a first-year resident in Family and Community Medicine, based at a hospital in Oviedo, in northern Spain. Since 2019 I've been studying Medicine, and the time has come to share with you the things I think matter — no middlemen, plain words.
Este espacio es eso: un lugar honesto donde la ciencia y el sentido común se dan la mano. Escribo sobre lo que veo en consulta, lo que la evidencia dice y lo que tú mereces saber. ¡Salud! This space is exactly that: an honest place where science and common sense go hand in hand. I write about what I see in clinic, what the evidence says, and what you deserve to know. Cheers!
Artículos Articles
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Herramientas Tools
Calculadoras y guías interactivas basadas en evidencia científica. Calculators and interactive guides based on scientific evidence.
Calcula tu riesgo de evento cardiovascular a 10 años con el modelo SCORE2.Calculate your 10-year cardiovascular event risk using the SCORE2 model.
PróximamenteComing soonInterpreta tu índice de masa corporal y comprende qué significa para tu salud.Interpret your body mass index and understand what it means for your health.
▶ Abrir calculadora▶ Open calculatorQué son, cómo funcionan y qué debes saber de los fármacos más comunes.What they are, how they work, and what you should know about common medications.
PróximamenteComing soonUna herramienta orientativa (no diagnóstica) para entender qué puede estar pasando.An orientative (non-diagnostic) tool to help understand what might be happening.
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